آکنه شایع‌ترین مشکل پوستی است و می‌تواند انواع و شدت‌های مختلفی داشته باشد. درمان آکنه به شدت آن بستگی دارد. در این مقاله راجع به تعدادی از راه‌های درمان و پیشگیری از آکنه توضیح می‌دهیم:
درمان آکنه:
پزشک بر اساس نوع جوش‌ها و تعداد آن‌ها بهترین درمان برای جوش‌ها را مشخص می‌کند.
۱-مراقبت‌های خانگی:
چند فعالیت خود مراقبتی وجود دارد که میتوانید در خانه امتحان کنید تا از جوش‌ها جلوگیری کرده و آکنه‌های شما را از بین ببرد. درمان‌های خانگی آکنه شامل این موارد است:
- شستن روزانه‌ی پوست با شوینده‌ی ملایم برای تمیز کردن چربی اضافه و آلودگی‌ها
- شستن مرتب موها با شامپو و دور نگه داشتن موها از صورت
- استفاده از لوازم آرایشی بر پایه آب یا دارای برچسب غیر کومدوژنیک (غیر مسدود کننده‌ی منافذ)
- خودداری از فشردن یا کندن جوش که باعث پخش شدن باکتری و چربی اضافه می‌شود.
- نپوشیدن کلاه یا هدبندهای محکم
- دست نزدن به صورت
۲-داروهای درمان جوش:
داروهای بدون نسخه‌ای هم برای درمان جوش وجود دارند. بیشتر این داروها حاوی ترکیباتی هستند که به کشتن باکتری‌ها یا کاهش چربی پوست کمک می‌کند.
- بنزوئیل پراکساید برای خشک کردن جوش‌های موجود و پیشگیری از جوش‌های جدید استفاده می‌شود. همچنین باکتری‌های ایجاد کننده‌ی جوش را هم می‌کشد و از ایجاد مقاومت به آنتی‌بیوتیک توسط باکتری‌های ایجاد کننده‌ی آکنه جلوگیری می‌کند. همچنین مقداری خاصیت ضدالتهابی و کاهش دهنده‌ی چربی نیز دارد.
- سولفور، ترکیبی طبیعی با یک بوی مشخص است که در بعضی از لوسیون‌ها، شوینده‌ها و ماسک‌ها وجود دارد.
- سالیسیلیک اسید که معمولاً در صابون‌ها و شوینده‌های ضد جوش استفاده می‌شود و به پیشگیری از بسته شده منافذ پوست کمک می‌کند.
شما میتوانید لیستی از بهترین ضدجوش ها را در وبسایت جوردارو مشاهده کنید.
دارو های تجویزی پزشک برای درمان جوش:
اگر جوش‌های شما باز هم باقی ماندند بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند داروهایی برای شما تجویز کند تا جوش‌ها را کاهش دهد و از ماندن جای جوش جلوگیری کند. این داروها شامل موارد زیر می‌شود:
- آنتی‌بیوتیک‌های موضعی یا خوراکی التهاب پوستی را کاهش می‌دهند و باکتری‌های ایجاد کننده‌ی جوش را از بین می‌برند. معمولاً آنتی‌بیوتیک‌ها فقط برای یک دوره‌ی کوتاه استفاده می‌شوند تا بدن شما مقاومت ایجاد نکند و مستعد ابتلا به عفونت نشوید.
- کرم‌های موضعی حاوی رتینوئیک اسید
- پزشک ممکن است برای خانم‌های دچار جوش‌های هورمونی قرص‌های ضدبارداری یا اسپیرونولاکتون نیز تجویز کند. این داروها هورمون‌هایی که می‌توانند موجب آکنه شوند را تنظیم می‌کنند.
- ایزوترتینوئین (روآکوتان) دارویی بر پایه‌ی ویتامین A است که می‌تواند انواع خاصی از جوش‌های شدید را درمان کند. این دارو عوارض زیادی دارد و فقط زمانی‌که داروهای دیگر اثر نداشته باشند توسط پزشک تجویز می‌شود.
درمان آکنه معمولاً موفق است و بیشتر افراد می‌توانند انتظار داشته باشند که بعد از ۶ تا ۸ هفته از شروع درمان جوش‌ها شروع به بهبود کنند. اگرچه شعله‌ور شدن دوباره‌ی جوش‌ها شایع است و ممکن است به درمان اضافی یا طولانی مدت نیاز باشد.
جای جوش‌ها می‌تواند باعث ناراحتی یا کاهش اعتماد به نفس شود، ولی اقدام سریع برای درمان از ایجاد جای جوش جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، متخصصین پوست برای درمان جای جوش هم راهکارهای درمانی مختلفی دارند.
پیشگیری از آکنه:
پیشگیری از آکنه مشکل است اما با انجام کارهای زیر میتوانید از ایجاد آکنه جلوگیری کنید:
- روزانه دو مرتبه شستن صورت با یک شوینده‌ی بدون چربی ضدآکنه
- استفاده از کرم‌های ضدآکنه‌ی کنترل کننده‌ی چربی پوست
- خودداری از استفاده از لوازم آرایش حاوی چربی. آرایش های سنگین که باعث بسته شدن منافذ پوست می‌شوند، ممکن است باعث ایجاد آکنه شوند.
- پاک کردن آرایش و تمیز کردن صورت قبل از خواب
- دوش گرفتن بعد از ورزش
- نپوشیدن لباس‌های تنگ
- رژیم غذایی سالم با حداقل شکرهای تصفیه شده
- کاهش استرس
- شستن روبالشی به صورت مرتب
درمان آکنه به تعداد و نوع جوش ها بستگی دارد.شستن مرتب صورت و موها،خودداری از دستکاری جوش ها و استفاده از کرم های غیر کومدوژنیک از راه های پیشگیری و درمان جوش است. بر اساس نوع و تعداد جوش ها درمان های دارویی مختلفی را هم می‌توان امتحان کرد.
مطالب مرتبط:مقاله ی مرتبط با آکنه را میتوانید در اینجا مطالعه کنید.
